Napozás, szolárium
Napfürdőzés nyáron a vízparton vagy síelés télen a hegyoldalban? A túlzott napsugárzás esetleges káros hatásaitól védd a bőröd természetes, bőrbarát napozókrémekkel.
Gyakran a abba a hibába eshetünk, hogy fényvédő vagy napozókrém nélkül kezdjük el a napozást. Így nagyobb az esélye a fájdalmas leégésnek, amely napokig, hetekig is kellemetlenségeket okozhat. A napozókrémek segítenek a bőr egyenletes védelmében az UV-sugárzás ellen, valamint táplálják és hidratálják azt. Böngéssz bátran a honlapunkon található napozókrémek közül!
Annak érdekében, hogy a nap ne legyen kellemetlen számunkra, megfelelő védelmet kell biztosítani a bőrünknek a napozókrémekkel. Először is a szoláriumba való fényvédő krémek nem alkalmasak a normál napozásra, és ellenkezőleg is igaz, az általános fényvédő krémek nem védik meg a bőröd a szoláriumban. Ezúttal klasszikus napozásra tervezett napozó kozmetikumokra fordítunk figyelmet.
Hogyan válaszd ki a legjobb napozókrémet?
-Spray, krém vagy tej? -A napozókrémek tömörebbek, általában jobban tartanak a bőrön, de precízebben kell felvinni őket. A naptejek nagyon jól kenhetők, mert könnyedebbek mint a krémek, de nem mindenkinek felel meg éppen azért, mert könnyed. A napvédő spray-k biztosítják a gyors alkalmazást, és a permetezőnek köszönhetően más személy segítsége nélkül is fel tudod vinni a készítményt a hátadra is.
-A fényvédők vízállósága. Sok terméken megtalálható hogy vízálló, de valójában ez azt jelenti, hogy a készítmény még egy ideig megvéd a vízben is, de fürdés után a krémet újra fel kell vinni a bőrre. Általában 20-40 percet lehet a vízben lenni.
-A bőr fototipus alapján való választás:
- 1-es :vörös haj vagy természetes szőke haj, világos szem, fehér bőr, szeplők--> nagyon érzékeny a napra, mindig a legmagasabb faktorszámú fényvédő ajánlott
-2-es : világosabb bőr, kék vagy világos barna szem, szőke haj, szeplők--> a bőr a nap hatására pirosodik, legalább 35 vagy magasabb faktorszámú fényvédő ajánlott
-3-as: sötét barna haj, elegendő pigmentáció --> a bőr a napot jól tolerálja, csak a védelem nélküli hosszabb idejű napon tartózkodás után ég le, 35 faktorszámú fényvédő ajánlott még a tengernél is
-4-es: sötét haj, természetesen kreolabb bőr, sötét szemek, nincsenek szeplők--> a bőr a napot jól tolerálja, és általában gyorsan barnul, kis eséllyel ég le, 25 körüli faktorszámú fényvédő ajánlott
-SPF (Sun Protecting Factor). Az SPF megmondja, hogy hányszor hosszabb ideig lehetünk a napon, anélkül, hogy leégnénk. Például, az SPF 20, azt jelenti, hogy hússzor hosszabb ideig lehetünk a napsütésben, mint egy napvédőt nem használó személy, amíg a bőröd reagál a napra. Ha nagyobb védelmi faktorral rendelkező fényvédőt vásárolsz, mint amire szükséged van, semmi nem történik, sőt még a bőrödnek is kedvez. De ha gyengébbet veszel, károsíthatja a bőröd és leéghetsz.
-Napozás utáni készítmények: A teljes védelem érdekében ne felejtsd el az ápoló napozás utáni krémeket sem hiszen ápolják és nyugtatják a bőrt. Fontos, hogy mindig ugyanolyan márkájú napkrémet és napozás utáni krémet használj.
-Ne feledkezzünk meg az arcunkról sem. A napsütés során mindenképpen védd az arcodat is arra való fényvédő krémekkel. Természetesen nem megfelelő a testre való napozókrém használata, mivel az arc fényvédő krémek finomabbak és hatékonyabbak. Ajánlatos az ajkakat is minőségi balzsamokkal védeni.
-UVA és UVB közötti különbség
Az UVA és az UVB sugárzás egyaránt káros a bőrre. Az UVA sugárzástól nem lehet leégni, de a mélyebb szövetekig hatol, és ott fejti ki káros hatását. Ez okozza a ráncokat, bőrdaganatokat. Az UVB sugárzás a felsőbb rétegekig jut, tehát az UVB sugárzás felelős a leégésért és a barnulásért.
